到目前为止,我的整个生活几乎都在消沉中度过。我有考虑周到的朋友,家人,一个好工作,一个好嗜好。我的食欲还好,没有吃不下的食物,常常在晚上醒来才能入睡,不过有时候晚上起床或者偶尔需要吃一些褪黑素软糖。
虽然偶尔我也会被悲伤情绪所笼罩,但大多数情况下,我每天的症状都不能完全体现出生活的乐趣。
一、高能抑郁是什么?
高能抑郁并不是一个专业名词,它只是借用了高功能自闭症的术语 High Functioning,也就是患者虽然有抑郁或自闭症的症状,但仍然有一些社会功能。
二、高能抑郁的表现
1、有些人,也会把高功能抑郁称为精神状况不佳。这种抑郁比较隐蔽,也不容易被发现。病人的外表看起来总是那么的美丽,没有一点破绽。在传统心理学看来,影响个人生活功能的不良心态可以称为“抑郁”。
2、如因抑郁、间歇性功能障碍、不能工作、不能与人正常沟通、睡眠和食欲受到影响,甚至躯体出现病理症状等情况。
3、与普通的抑郁症患者相比,他们不会感到无助,可能会出于某种需要或原因而隐藏焦虑、忧郁等真实情绪。尽管生活和社交方面并没有什么异常,但他们的内心一直在忍受着沮丧。
4、与普通抑郁症相比,高功能抑郁症有很大的隐蔽性,这种隐蔽性可能使患者自身蒙蔽。但是这种隐蔽性,也隐藏着比普通的抑郁更大的危险。
如果病人的心理出现抑郁和空虚焦虑,就会产生消极的能量,从而产生不可估量的杀伤力。由于不能倾诉,抑郁情绪迅速积累,更容易自我伤害或自杀。
有些病人会觉得如果每一次抑郁的持续时间不长、程度不严重,那就没有什么大问题,忍一忍就好了。因此,高功能抑郁症难以完全治愈的原因也就在于此。所以,有抑郁症,一定要找专业的机构进行治疗,尽早回归正常人的生活。