心理健康

常见的几种咨询前心理状态

在咨询中,我见过各种心理类型的访问者。有相当多的访问者,由于心中的痛苦,折磨着对生活的热情,他们回到了幻想的世界。这里要说的是,其中有很多人因为头脑中的幻想,带着明确和潜在的愿望来咨询室。

以下几种心理状态可以理解,有原因,只是为了容易研究而进行的分类,没有敬意。最后两种来访者的状态是最有利于咨询的心理状态。另外,以下分类是简明的分类,现实中以下各种心理现象和状态经常重叠。常见咨询前心理状态分类访问者如下(其中类型为1~10,具有幻想特质)

1、不堪忍受类。

渴望自己的痛苦(如夫妻关系中出轨的痛苦),一夜之间就不再是痛苦了。想象咨询师有能力立即处理或消除自己的痛苦。如果可能的话,希望咨询师有法术。例如,给予心理咨询和治疗理想的颜色,利用催眠的魔法效果,迅速消除自己的心理痛苦。

特点:现阶段应对重要的事情,一方面承受失恋的心理压力,另一方面应对工作中的重要考验等,一个人承受压力困难,希望能找到强有力的后盾,依靠顾问能够协助解决。

2、证明独特类别。

来咨询的潜在目标是向咨询师证明自己的痛苦是独特的,没有别人。或者,通过咨询,证明自己的问题很严重,无法解决,咨询是无用的,甚至通过挫折咨询师,复制自己以前的人际模式。

特点:由于家庭原因,长期生活在缺乏爱、缺乏关注的恶劣成长环境中,具有习惯性无能的特征,很难确立对他人的信赖感,需要比较长的探索过程。

3、渴望配合接班。

要做一个重要的决定,比如是否离婚,不换工作等,觉得选择困难,担心承担可能的坏结果,希望咨询师能帮助自己一起决定。这样,责任似乎会由另一个人分担。

特点:现在应该做的选择对未来的生活有很大影响,面对离婚等重大生活事件,心里已经有了相对倾向的想法,但似乎不能一个人做出最终的决定,和顾问商量后,想单方面向顾问提出最终的建议。

4、检测程度类。

来和咨询师讨论自己是否有心理问题。感情和工作压力,严重失眠,感情不安抑郁的人。感觉自己的状态和过去不同,生活中经常感情失控(无法忍受和人抱怨、发脾气的激烈指责、羞辱、诅咒他人的内心悲观失望无助、抑郁等)的状况出现,担心自己的状态会持续恶化,发展到精神疾病的程度。

特点:这种访问者访问的初衷是想询问自己感情失控的原因。因为不知道自己的感情为什么失控,总是受到外部人事的影响,所以比感情失控更可怕。

5、痛苦抱怨类。

把自己的生命责任全部托付给原来的家庭(和父母和其他养育者一起生活的家庭)。证明自己的现状,责任不在自己。由于身体发育缺陷,长期沉浸在痛苦中,无法离开的人。

特点:心理创伤时间长,影响深,人际关系负面影响大。建立亲密关系有明显的困难,不通过心理咨询和治疗,很难发展正常的亲密关系。

6、渴望承认和推卸责任。

在某种关系中,不是自己出了问题,而是证明自己一切都很好,错误都在别人身上。如果和同事、朋友、家人发生矛盾,但是觉得自己尽量对对方很好,对方还不接受的话,应该都是别人的错误。

特点:难以体验他人的心情,无意识地以自己的心情为中心。看不到他人的心理需求,对人际融合度的要求很高,不怎么表现,他人就能理解自己的心,满足自己的需求。

我还没有学会写个人说明!
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