心理健康

抑郁症的表现?抑郁症是一种病吗?

有人说,抑郁症就是“心的感冒”,这个比喻不太恰当,感冒是一种自限性疾病,一般人都不会在意,只要多喝水,好好休息,感冒就会好的。抑郁尽管是周期性发作,但是大脑却会出现持续的病理变化,只是你看不到而已。

一、抑郁症的表现?

此外,随着发作次数的增加,发作周期将会缩短,症状将会加重,当然,脑器质性损害也会加深。许多人认为,抑郁是纯粹的“心理上的”、“情绪上的”问题,是心理纠缠的结果,是言外之意,是性格缺陷,意志薄弱,内心矛盾,生活压力和人际关系不顺的产物。这种看法仅仅正确了一小部分。

以上这些因素,有时可能是抑郁的诱因,但并非真正的核心原因,许多人虽然有这些不好的因素,但却没有患上抑郁症,而且,一般的抑郁症患者在初次发作后,往往是没有环境和心理的诱发刺激,也会不断重复发作,这一机制,专业上称为“点燃效应”,也就是说,开始某些环境的诱因,一旦某一因素被“激活”,就会不断地“点燃”之后的发作过程,而这一过程,从某种意义上说,是天生就有的,是天生的。

二、抑郁症是一种病吗?

通常没有明显的认知问题,即他们总是在“清醒”。因此,抑郁不是一种思想疾病,而是一种情绪疾病。意识到自己心情不好,这本身就是轻度和中度抑郁的表现。我没有什么可担心的,就是睡不好觉,所以我没有抑郁”。

有些患抑郁症的人虽然没有明显的情绪低落,但往往会感觉到失去兴趣。大多数病人会有睡眠障碍或各种身体不适,例如头痛,背痛,肠胃不适等。查无实据的躯体不适,很多与情绪问题(抑郁、焦虑)有关,这些人在各大医院的综合科室翻来覆去,浪费了大量的医疗资源,实际上是抑郁和焦虑等问题造成的。

三、抑郁有多常见呢?

保守的统计结果表明,在一年中有3~4人得了抑郁症,而在一个人的一生中有10~15%得了抑郁症的情况下,这一统计数字表明,一年中有3~4人得了抑郁症。您可以计算出在中国有多少抑郁症患者。在这些人中,女性的比例是男性的两倍。

抑郁症患者中有多少人会自杀?据保守估计,大约一半的抑郁症患者有自杀的想法或者有自杀未遂行为,5~10%的患者最终会自杀。在中国,每年大约有28万人自杀,超过两百万的人企图自杀。他们中的大多数都能诊断出抑郁症。

虽然有证据表明心理咨询和治疗同样可以减轻和治疗抑郁,但心理治疗通常需要较为复杂而持续的干预技术,在我国,在现有条件下获得这类医疗服务仍比较困难,而心理治疗仅针对那些轻度和中度抑郁症。对严重并伴随有自杀的观念和行为,以及反复发作、心理冲突不明显、躯体症状严重甚至具有精神疾病症状的抑郁症,必须及时、有效地进行药物治疗。

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