自媒体平台兴起的时期，在外部信息流广告的驱使下，大家或积极或处于被动地接受到过多经典励志、逆转的信息内容，这种信息内...

每一个人的心里都是会悄悄藏着一些小不自信，不必把这类小不自信当缺点，不必随便地固步自封。人会出现薄弱点也会出现长板，...

恐惧感是中学生最常见的一种社交恐惧症。其主要特征是人与人之间会产生羞怯、畏缩、尴尬等不良行为，并且总觉得别人在公众面...

内源抑郁症多是内源抑郁症，大多是内源抑郁症，因为我们对外界抑郁症的研究非常清楚，除了解内部抑郁症的专业性外，所以外，...

逼迫行为：具体表现为，可以是一种屈从的强迫行为，如反复检查煤气关得紧，门锁得紧；可以是一种对抗性的强迫行为，如内心里...

今天，竞争更加公平，给我们每个人一个改变命运的机会。同一性焦虑，就是我们承认，当生活中存在着成功和失败之间的公共差异...

每一个人都是独立的个体，都有不同的性格和习惯，如果你总是站在自己的立场上看待别人，总是希望别人能满足自己的需求，那么...

焦虑抑郁症是神经症这一大类病症中最普遍的一种，以抑郁情绪感受为关键特点，具体表现为：无确立客观性目标的焦虑不安担忧，...

日常生活具备周期性,准时作息时间、用餐,分配好健身运动、游戏娱乐時间,防止一天到晚呆在家里将自身“封闭式”起來。调整心理状...

焦虑情绪的人到生理学上非常容易出現发慌、胸闷气短、失眠症、流汗、胃部痉挛等；在心理状态上非常容易烦躁不安、躁动不安、...

双向抑郁往往具有较明显的周期性，躁狂和抑郁周而复始，就像波浪一般，情绪高涨时如到波峰，情绪低落时如到波谷。这样循环进...

许多情况下焦虑情绪，是由于不清楚怎样科学研究地育儿教育，这时候填补这些方面的专业知识，能够更坦然地解决育儿教育全过程...