抑郁并不可怕，可怕的是，比抑郁更可怕的是，身边的至亲们以为他们在竭尽全力地帮助你，却不知带给你更多的伤害和心理负担。

有时候寻找焦虑的动力，是我们成功的最后助推器。焦虑症有很多等级，适当的焦虑症不仅能提高注意力和观察能力，而且是我们走...

抑郁症实际上离大家并不遥远，大家身边的人，乃至大家，自身都是有患上抑郁症的概率。但得了忧郁症也并不代表着，一切都完后。

挫折这种情绪一方面指向过去，另一方面，更重要的是指向我们自己，即我们对自己的认知和评价方式。低人一等的人更容易感到沮...

患病的几率在15%至20%之间，而平均来说，当总经理阶层压力更大时，患病的几率在70%左右，甚至更高。所以我们需要更多的科学知...

社会心理学一般觉得青春发育期更强的叫法叫“缓冲期”，缓冲期是流动性的定义，它表明小孩已经踏过一个环节，处于衔接的全过程...

自媒体平台兴起的时期，在外部信息流广告的驱使下，大家或积极或处于被动地接受到过多经典励志、逆转的信息内容，这种信息内...

有相当多的访问者，由于心中的痛苦，折磨着对生活的热情，他们回到了幻想的世界。这里要说的是，其中有很多人因为头脑中的幻...

每一个人的心里都是会悄悄藏着一些小不自信，不必把这类小不自信当缺点，不必随便地固步自封。人会出现薄弱点也会出现长板，...

抑郁症是一种严重的心理疾病，患者在抑郁症发作时，其大脑的精神活动受到抑制，表现为持续的心境低落，兴趣下降，思维迟缓，...

恐惧感是中学生最常见的一种社交恐惧症。其主要特征是人与人之间会产生羞怯、畏缩、尴尬等不良行为，并且总觉得别人在公众面...

忧郁症是较普遍的神经内科病症，病人具体表现为与真理的客观性并不相符合的明显而显著的心情低落、心情较弱，病人能够 从郁郁...